{"id":764,"date":"2020-11-19T13:30:14","date_gmt":"2020-11-19T13:30:14","guid":{"rendered":"https:\/\/www.manjaresdelatierra.com\/blog\/?p=764"},"modified":"2021-05-21T11:05:07","modified_gmt":"2021-05-21T11:05:07","slug":"lentejas-beluga-huevo-poche-y-trufa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.manjaresdelatierra.com\/blog\/lentejas-beluga-huevo-poche-y-trufa\/","title":{"rendered":"Lentejas beluga, huevo poch\u00e9 y trufa"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Un guiso tradicional de altos vuelos<\/h2>\n\n\n\n<p>Es una\nde las legumbres m\u00e1s consumidas en el mundo. Las lentejas, al igual que los\nguisantes, las alubias, la soja o los garbanzos, son una buena fuente de\nprote\u00ednas, hidratos de carbono, l\u00edpidos, fibra, minerales y vitaminas.<\/p>\n\n\n\n<p>Existen\nmuchas variedades de lentejas: verdinas, pardinas, verde du Puy, Urad dad -que\nson lentejas blancas y procedentes de India-, Crimson o canadiense (de cocci\u00f3n\nr\u00e1pida), reina -las m\u00e1s consumidas- o las beluga, llamadas as\u00ed por su parecido\nal caviar, ya que son de color negro y de aspecto peque\u00f1o y redondeado.<\/p>\n\n\n\n<p>Las\npodemos preparar de muchas formas, desde los cl\u00e1sicos guisos a fuego lento\nhasta las elaboraciones fr\u00edas, como las ensaladas. Incluso, en muchos pa\u00edses\nlatinoamericanos, comer lentejas el primer d\u00eda del a\u00f1o es sin\u00f3nimo de un buen ejercicio\necon\u00f3mico.<\/p>\n\n\n\n<p>Prepara unas lentejas beluga a fuego lento junto a un<a target=\"_blank\" class=\"rank-math-link\" href=\"https:\/\/www.manjaresdelatierra.com\/es\/todos-los-productos\/247-huevos-trufados-ecologicos-y-trufa-fresca.html\"> huevo trufado,<\/a> que deber\u00e1s conservar en un recipiente, para que la piel porosa del huevo absorba todo el sabor de la trufa negra. Y para terminar, unas l\u00e1minas de <em>Tuber melanosporum.<\/em><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Ingredientes para 4 personas<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>4 <a target=\"_blank\" class=\"rank-math-link\" href=\"https:\/\/www.manjaresdelatierra.com\/es\/todos-los-productos\/247-huevos-trufados-ecologicos-y-trufa-fresca.html\">huevos<\/a><\/li><li>1 <a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.manjaresdelatierra.com\/es\/trufa-fresca\/480-tuber-melanosporum-l-tamano-huevo-50-70g.html\" class=\"rank-math-link\">trufa negra<\/a> del tama\u00f1o de un huevo (50-70 gramos)<\/li><li>300 g de lentejas beluga<\/li><li>1 zanahoria<\/li><li>1 cebolla<\/li><li>2 clavos de olor<\/li><li>1 tallo de apio<\/li><li>100 g de panceta ib\u00e9rica<\/li><li>50 g de mantequilla<\/li><li>Un chorrito de vinagre de vino blanco<\/li><li>Sal fina<\/li><li>Escamas de sal o sal Maldon<\/li><\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"683\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.manjaresdelatierra.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Lentejas-beluga-huevo-poch\u00e9-y-trufa-1-683x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-752\" srcset=\"https:\/\/www.manjaresdelatierra.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Lentejas-beluga-huevo-poch\u00e9-y-trufa-1-683x1024.jpg 683w, https:\/\/www.manjaresdelatierra.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Lentejas-beluga-huevo-poch\u00e9-y-trufa-1-200x300.jpg 200w, https:\/\/www.manjaresdelatierra.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Lentejas-beluga-huevo-poch\u00e9-y-trufa-1-768x1152.jpg 768w, https:\/\/www.manjaresdelatierra.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Lentejas-beluga-huevo-poch\u00e9-y-trufa-1-1024x1536.jpg 1024w, https:\/\/www.manjaresdelatierra.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Lentejas-beluga-huevo-poch\u00e9-y-trufa-1-1365x2048.jpg 1365w, https:\/\/www.manjaresdelatierra.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Lentejas-beluga-huevo-poch\u00e9-y-trufa-1-scaled.jpg 1366w\" sizes=\"auto, (max-width: 683px) 100vw, 683px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Elaboraci\u00f3n<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Para trufar los huevos: <\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Introducir en un recipiente herm\u00e9tico junto con la trufa y dejar en la nevera de 3 a 4 d\u00edas. Cada d\u00eda secar a conciencia los huevos, la trufa y el recipiente. Tambi\u00e9n puedes comprar los <a target=\"_blank\" class=\"rank-math-link\" href=\"https:\/\/www.manjaresdelatierra.com\/es\/todos-los-productos\/247-huevos-trufados-ecologicos-y-trufa-fresca.html\">huevos trufados de Manjares de la Tierra.<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Lavar\nlas lentejas y hervir 15-20 minutos en abundante agua junto con la zanahoria,\nla cebolla claveteada, el tallo de apio y una pizca de sal.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"683\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.manjaresdelatierra.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Lentejas-beluga-huevo-poch\u00e9-y-trufa-2-683x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-753\" srcset=\"https:\/\/www.manjaresdelatierra.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Lentejas-beluga-huevo-poch\u00e9-y-trufa-2-683x1024.jpg 683w, https:\/\/www.manjaresdelatierra.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Lentejas-beluga-huevo-poch\u00e9-y-trufa-2-200x300.jpg 200w, https:\/\/www.manjaresdelatierra.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Lentejas-beluga-huevo-poch\u00e9-y-trufa-2-768x1152.jpg 768w, https:\/\/www.manjaresdelatierra.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Lentejas-beluga-huevo-poch\u00e9-y-trufa-2-1024x1536.jpg 1024w, https:\/\/www.manjaresdelatierra.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Lentejas-beluga-huevo-poch\u00e9-y-trufa-2-scaled.jpg 1365w\" sizes=\"auto, (max-width: 683px) 100vw, 683px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Preparaci\u00f3n del plato:<\/h3>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\"><li>Retirar las verduras. Colar y reservar las lentejas, guardando 500 ml de caldo.<\/li><li>Desechar los clavos de la cebolla e introducir las verduras nuevamente en el caldo. Cocer durante 30 minutos.<\/li><li>Cortar la panceta en lardones, es decir, en tiras largas de unos 3&#215;1 cm. Saltear en una sart\u00e9n en su propia grasa hasta que est\u00e9 ligeramente tostada.<\/li><li>Retirar la panceta de la grasa y a\u00f1adir al caldo. Continuar la cocci\u00f3n hasta reducir a la mitad.<\/li><li>Cortar la <a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.manjaresdelatierra.com\/es\/trufa-fresca\/480-tuber-melanosporum-l-tamano-huevo-50-70g.html\" class=\"rank-math-link\">trufa <\/a>en 2 mitades, de las que solo se usar\u00e1 una. Laminar con la <a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.manjaresdelatierra.com\/es\/accesorios\/462-mandolina-laminadora.html\" class=\"rank-math-link\">mandolina<\/a>, sacando entre 4 y 8 piezas y reservar hasta el momento de servir. <\/li><li><a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.manjaresdelatierra.com\/es\/accesorios\/463-rallador.html\" class=\"rank-math-link\">Rallar <\/a>el resto de la trufa, a\u00f1adir al caldo y mezclar hasta obtener un tipo de salsa medio espesa.<\/li><li>A\u00f1adir la mantequilla y batir con unas varillas para emulsionar ligeramente. <\/li><li>Incorporar las lentejas y mantener caliente, sin que llegue a hervir.<\/li><li>Para terminar, calentar abundante agua salada y el vinagre de vino blanco en una sart\u00e9n amplia. Cuando comience a hervir apagar el fuego, introducir los huevos, tapar y contar 4 minutos.<\/li><li>Emplatar las lentejas mientras tanto, coronar cada plato con un huevo escalfado, l\u00e1minas de trufa y escamas de sal.<\/li><\/ol>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"683\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.manjaresdelatierra.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Lentejas-beluga-huevo-poch\u00e9-y-trufa-3-683x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-754\" srcset=\"https:\/\/www.manjaresdelatierra.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Lentejas-beluga-huevo-poch\u00e9-y-trufa-3-683x1024.jpg 683w, https:\/\/www.manjaresdelatierra.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Lentejas-beluga-huevo-poch\u00e9-y-trufa-3-200x300.jpg 200w, https:\/\/www.manjaresdelatierra.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Lentejas-beluga-huevo-poch\u00e9-y-trufa-3-768x1152.jpg 768w, https:\/\/www.manjaresdelatierra.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Lentejas-beluga-huevo-poch\u00e9-y-trufa-3-1024x1536.jpg 1024w, https:\/\/www.manjaresdelatierra.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Lentejas-beluga-huevo-poch\u00e9-y-trufa-3-1365x2048.jpg 1365w, https:\/\/www.manjaresdelatierra.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Lentejas-beluga-huevo-poch\u00e9-y-trufa-3-scaled.jpg 1366w\" sizes=\"auto, (max-width: 683px) 100vw, 683px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Trucos<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>La mantequilla de la salsa se puede sustituir por <a target=\"_blank\" class=\"rank-math-link\" href=\"https:\/\/www.manjaresdelatierra.com\/blog\/mantequilla-casera-de-trufa\">mantequilla de trufa casera.<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Se puede terminar el plato con una vinagreta de <a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.manjaresdelatierra.com\/es\/todos-los-productos\/416-estuche-aceite-y-reduccion.html\" class=\"rank-math-link\">aceite y vinagre de trufa<\/a> negra.<\/p>\n\n\n<div class=\"kk-star-ratings kksr-auto kksr-align-right kksr-valign-bottom\"\n    data-payload='{&quot;align&quot;:&quot;right&quot;,&quot;id&quot;:&quot;764&quot;,&quot;slug&quot;:&quot;default&quot;,&quot;valign&quot;:&quot;bottom&quot;,&quot;ignore&quot;:&quot;&quot;,&quot;reference&quot;:&quot;auto&quot;,&quot;class&quot;:&quot;&quot;,&quot;count&quot;:&quot;0&quot;,&quot;legendonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;readonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;score&quot;:&quot;0&quot;,&quot;starsonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;best&quot;:&quot;5&quot;,&quot;gap&quot;:&quot;5&quot;,&quot;greet&quot;:&quot;Rate this post&quot;,&quot;legend&quot;:&quot;0\\\/5 - (0 votos)&quot;,&quot;size&quot;:&quot;24&quot;,&quot;title&quot;:&quot;Lentejas beluga, huevo poch\u00e9 y trufa&quot;,&quot;width&quot;:&quot;0&quot;,&quot;_legend&quot;:&quot;{score}\\\/{best} - ({count} {votes})&quot;,&quot;font_factor&quot;:&quot;1.25&quot;}'>\n            \n<div class=\"kksr-stars\">\n    \n<div class=\"kksr-stars-inactive\">\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"1\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; 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